O documento elabora um ponto de situação relativo às principais estratégias para a promoção da atividade física (AF) implementadas pelo programa no último ano. Além do crescimento das avaliações, com o apoio de ferramentas digitais, a realização de aconselhamento breve para a promoção da AF dos utentes registou um aumento de 21 %.
Desde que esta ferramenta passou a ser utilizada, em 2017, foram realizadas quase 370 mil consultas, onde foram avaliados e registados os níveis de atividade física. Só no último ano foram cerca de 107 mil.
A importância desta avaliação como forma de consciencialização da população para a prática de atividade física está relacionada com os utentes avaliados mais do que uma vez denotarem uma tendência para o aumento do nível de atividade física e decréscimo do tempo sentado.
A avaliação dos níveis de atividade física e comportamento sedentário, bem como o aconselhamento breve realizado pelos profissionais de saúde, é possível, desde o final de 2017, com o apoio de ferramentas digitais desenvolvidas especificamente para o efeito.
De acordo com os registos, quase um terço dos utentes com mais de 15 anos atingia a recomendação de 150 minutos semanais de atividade física, sendo os valores progressivamente mais reduzidos em idades mais avançadas.
Em 2022, a Comissão Europeia distinguiu o Programa Diabetes em Movimento (coordenado pelos Programas Nacionais de Atividade Física e da Diabetes), como melhor prática europeia de promoção da saúde e de combate às doenças crónicas não transmissíveis.
Curso gratuito para profissionais é lançado hoje na plataforma NAU
O Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física tem disponibilizado vários recursos formativos para promover a AF. Hoje, 6 de abril, assinalando o Dia Mundial da AF, o PNPAF lança o curso em formato e-learning “Promoção do Aconselhamento Breve para a Atividade Física no Serviço Nacional de Saúde” em parceria com a plataforma de cursos online NAU.
Este curso, aberto e gratuito, permitirá formar profissionais de saúde do SNS para promoção dos princípios comunicacionais facilitadores do aconselhamento breve, visando a mudança comportamental no sentido da promoção de estilos de vida fisicamente ativos.
