“A ferramenta permite-nos ter como que um companheiro virtual que nos pergunta todos os dias: como te sentes hoje?”, destacou a enfermeira diretora da ULSSM, Carla Martins Ribeiro, durante a apresentação do projeto, integrada nas comemorações do Dia do Enfermeiro.
Desenvolvida pela start-up portuguesa Navaro, fundada pelas engenheiras biomédicas Rita Maçorano e Francisca Canais, a aplicação pretende ajudar os profissionais a reconhecer e responder a sinais de alerta no seu bem-estar psicológico, frequentemente desvalorizados no contexto da prática clínica.
Através da informação introduzida pelo utilizador, a Holi analisa o estado geral e a evolução do bem-estar com base em padrões fisiológicos e comportamentais. A app recorre, por exemplo, a um sistema tipo “semáforo” para alertar sobre possíveis desequilíbrios, propondo exercícios e estratégias ajustadas à realidade de cada profissional.
Descrita pelas criadoras como “um personal trainer da saúde mental à distância de um clique”, a Holi garante total privacidade e confidencialidade dos dados. Com apenas alguns minutos de utilização diária, esta ferramenta pretende ser um contributo eficaz para a promoção da saúde mental dos enfermeiros da ULSSM.
Fonte e imagem: ULSSM
